Lá vối - một loại lá đã quá quen thuộc và phổ biến ở nước ta nhất là ở miền Bắc, hiện nay khi đi đường chỉ cần ghé qua một quán nước vỉa hè, các quán ăn, trà đá,.... là có thể gọi ngay cho mình một cốc nước vối vừa rẻ lại vừa mát, tốt cho sức khỏe, nhiều người cũng mua, hái lá vối đem về nhà nấu nước uống, nhất là vào mùa hè, vậy liệu chúng ta đã thật sự tìm hiểu và biết hết về loại lá quen thuộc này hay chưa ? chúng ta có thể đã uống nước vối , thậm chí là uống nhiều nhưng đã thật sự hiểu hết về tác dụng của chúng và liệu có biết lá vối còn có thể chữa được bệnh hay chưa ? nếu chưa biết hay muốn tìm hiểu thêm về loại lá này thì chúng ta hãy cùng nhau đến với những thông tin về loại lá này.
Lá vối là lá gì? Có tác dụng gì? Nấu nước uống trị bệnh gì?
SƠ ĐỒ BÀI VIẾT
PHẦN KHÁC
Lá vối là lá gì?
Là lá của cây vối - một giống cây thuộc loại thân gỗ, cây vối thường hợp với các nơi có khí hậu nhiệt đới nên thường được trồng chủ yếu ở các tỉnh thành miền Bắc.
Lá vối thon dài, có màu xanh lá cây , lá non thì màu nhạt còn lá càng già màu càng đậm hơn, khi sử dụng lá vối nên chọn các lá cây không quá non nhưng không bị già, thường là lúc lá có màu xanh lá cây tươi, không bị nhạt hay quá đậm. Lá vối nếu đã bị già cũng có thể sử dụng nhưng khi nấu nước lên sẽ uống khá đắng và không ngon bằng lá vối non.
Hiện nay có thể tìm lá vối ở rất nhiều nơi từ chợ, trên mạng hay mua của các cửa hàng chuyên bán trà ( chè ) tươi, các loại lá, rễ cây pha nước,... thường những cửa hàng này sẽ bán chung rất nhiều các loại lá, cây có thể pha nước uống như lá vối, cam thảo, xạ đen, ….
Hoặc cũng có thể trồng cây vối trong sân nhà hay vườn, chỉ cần trồng 1-2 cây vối là có thể uống nước lá vối thoải mái nếu chỉ sử dụng cho gia đình uống hàng ngày.
Lá vối có tác dụng gì?
Lá vối có tác dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể do trong lá vối chứa cực kỳ nhiều chất khoáng và các loại vitamin giúp cơ thể thanh mát.
Lá vối còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và tốt cho đường ruột, dạ dày nên nếu ai hay ăn đồ cay nóng hay uống bia, rượu nhiều cũng nên uống nhiều nước lá vối để đường ruột, dạ dày được phục hồi tốt hơn sau khi ăn các đồ cay nóng,...
Lá vối còn giúp tăng sức đề kháng, uống nước lá vối giúp bổ sung acid triterpenic giúp chống nhiễm trùng, nhiễm khuẩn khi bị xước, bị thương,... ngoài ra còn giúp ổn định lượng đường trong máu tránh nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp.
Lá vối còn giúp tránh bị các bệnh như mắc các bệnh về khối u, các loại virus lây truyền,...
Lá vối còn giúp cơ thể tạo kháng sinh, phục hồi da khi da bị hư tổn hay bị các vết thương ngoài da, các bệnh như viêm da, lở loét hay ghẻ,.... đều có thể dùng lá vối để làm giảm triệu chứng và cải thiện quá trình phục hồi.
Phụ nữ có thai cũng có thể dùng lá vối để bổ sung thêm sữa , giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn tuy nhiên không nên dùng quá nhiều vì lá vối sinh ra các kháng thể chống virus, có thể sẽ diệt luôn cả các virus có lợi sinh ra để giúp thai nhi hấp thụ dinh dưỡng trong quá trình mang thai.
Vì tính mát của lá vối nên nếu ai đang bị mụn nhọt hay nấm da đầu, …. đều có thể dùng lá vối để cải thiện tình trạng, thậm chí còn có thể dùng nước lá vối để tắm, gội đầu sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Những ai bị bệnh đại tràng mãn tính cũng có thể dùng lá vối để giúp tình trạng bệnh được cải thiện.
Lá vối còn có tác dụng giúp cho tình trạng bệnh trĩ được dễ chịu hơn nhờ tác dụng mát, thanh nhiệt giúp cho những ai bị trĩ đi đứng, ngồi nằm hay đi vệ sinh dễ dàng , dễ chịu hơn.
Lá vối còn có tác dụng giảm đau cho những ai bị gout.
Những ai đang giảm béo vẫn có thể yên tâm ăn các món ngon và sau đó uống nước lá vối để giúp giảm lượng mỡ hấp thụ.
Ngoài ra lá vối còn có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể hấp thụ các chất có hại cho sức khỏe ít đi khi chúng ta ăn những đồ ăn không đảm bảo.
Nấu nước vối uống chữa bệnh gì?
Đầu tiên nấu nước vối uống có thể chữa các bệnh như : nóng trong người, mụn nhọt, đau bụng , đi ngoài đau rát do ăn đồ cay nóng hay uống rượu , bia quá nhiều,...
Nấu nước vối uống còn giúp điều trị tiểu đường nhưng cần uống điều độ mỗi ngày.
Nấu nước lá vối uống giúp điều trị bệnh viêm da, vàng da tuy nhiên hiệu quả không quá cao.
Nấu nước lá vối uống còn giúp điều trị mỡ máu nhưng cũng cần phải sử dụng thêm các loại thuốc đặc trị và kiêng đồ dầu mỡ,... nước lá vôi tuy có thể điều trị nhưng để điều trị khỏi thì thời gian là khá lâu nên chúng ta nên chỉ coi uống nước lá vối là cách để hỗ trợ quá trình khỏi bệnh được nhanh hơn và tốt cho sức khỏe hơn khi đang bị bệnh.
Nước lá vối còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan, một bệnh rất khó điều trị.
Ngòai ra như đã nói ở trên nước lá vối khi uống còn hỗ trợ điều trị các bệnh như gout, tiểu đường,...
Cách sử dụng lá vối và nấu nước lá vối
Lá vối rất dễ sử dụng , có thể vò nát rồi hơ nóng để đắp lên phần da bị ngứa,...
Nhưng cách sử dụng phổ biến nhất là nấu với nước, chỉ cần dùng lá vối đun với nước đến khi nước sôi, để hãm khoảng vài phút rồi để nguội là có thể uống. Số lượng lá vối nhiều hay ít tùy theo lượng nước đun, nếu chỉ 1 người uống thì chỉ cần khoảng 8-10 lá là có thể đun được với 2 lít nước, hoặc có thể dùng nhiều lá hơn, đun hơi đặc rồi lúc nào uống thì pha thêm với nước lọc cho loãng là được còn nếu thích uống đặc thì không cần pha.
Vào mùa hè, nên đun nước lá vối để nguội rồi thêm đá để uống sẽ ngon hơn, lá vối tuy tốt nhưng nếu cho trẻ nhỏ uống có khả năng cao trẻ nhỏ sẽ không uống được do nước lá vối có chút đắng nhẹ, lúc đó cho đá vào cốc rồi rót nửa cốc nước lọc rồi rót nước vối vào đến gần đầy, khuấy nhẹ, làm như vậy nước lá vối sẽ dễ uống hơn rất nhiều và kể cả những ai không quen uống hay không uống được trước đấy do đắng cũng có thể uống dễ dàng.
Hỏi đáp chuyên gia
Đặt một câu hỏi
Về bài viết này
Bảo Vân
Chuyên gia
Chào mọi người, tôi là Bảo Vân, một chuyên gia chăm sóc thú cưng 32 tuổi. Tôi rất đam mê và yêu thích động vật, và luôn mong muốn học hỏi và chia sẻ những kiến thức về chăm sóc động vật để giúp chúng sống khỏe mạnh. Tôi đã có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc thú cưng, từ việc nuôi dạy các loại động vật nhỏ như mèo và chó, đến chăm sóc những loài động vật lớn hơn như chim cánh cụt và khỉ. Tôi hiểu rõ về các bệnh lý thường gặp của thú cưng và có khả năng chẩn đoán và điều trị chúng. Ngoài ra, tôi cũng rất đam mê việc tìm hiểu về các loài động vật khác nhau, về cách sống, cách sinh sản và cách tương tác với môi trường xung quanh. Tôi tin rằng kiến thức về động vật là vô hạn và luôn có thể học hỏi thêm nhiều điều mới. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào liên quan đến chăm sóc thú cưng, hãy đừng ngần ngại liên hệ với tôi. Tôi rất mong muốn được giúp đỡ và chia sẻ kiến thức của mình để giúp các bạn chăm sóc thú cưng tốt hơn. Cảm ơn mọi người đã lắng nghe giới thiệu của tôi!