Bạch phục linh là gì? Bạch phục linh có tác dụng như thế nào?

Bạch phục linh là một loại nấm được sử dụng trong Đông y. Chúng thường mọc xung quanh rễ của cây thông, nấm bạch phục linh có màu sắc nâu sẫm, bên cạnh đó còn có những vết nhăn. Phần bên trong nấm có thể là màu trắng hoặc màu hồng tùy thuộc vào từng cây nấm khác nhau.

Hiện nay, nấm bạch linh được phân bố chủ yếu ở Trung Quốc. Ở nước ta, Đà Lạt cũng là nơi có cây thông nên xuất hiện nấm bạch phục linh. Tuy nhiên, số lượng nấm này không có nhiều nên việc khai thác chưa phổ biến lắm.

Thông thường, từ tháng 7 cho đến tháng 9 là thời gian để có thể thu hoạch được nấm bạch phục linh. Sau khi hái nấm về, người ta sẽ loại bỏ bụi bẩn. Cuối cùng họ có thể thái nhỏ hoặc để nguyên cây nấm rồi phơi hay sấy khô để tích trữ sử dụng. Khi bảo quản nấm bạch phục linh, cần để ở những nơi thoáng mát và tránh nơi có ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

Bộ phận của cây bạch phục linh dùng để làm thuốc thì thường sẽ là nguyên cây nấm. Thông thường, người ta có thể sử dụng toàn bộ cây nấm để làm thuốc. Tuy nhiên, những bộ phận của cây nấm được phân chia cụ thể như sau:
Phần vỏ ngoài của nấm bạch phục linh: Phần này thường có màu sắc nâu nhạt hoặc một số cây thì có màu đen.

Phần thân cây nấm:  Đây là phần thân bên trong của lớp vỏ ngoài. Cây bạch phục linh có vị ngọt.

Hiện nay có khá nhiều công dụng được biết đến khi nhắc đến bạch phục linh, dưới đây là một số công dụng được nhiều người thắc mắc là:

Theo y học hiện đại, bạch phục linh bảo vệ các tế bào gan, đồng thời giảm các nguy cơ mắc chứng hạ huyết áp hay bị loét dạ dày. Không những vậy, bạch phục linh còn có công dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại những tế bào gây bệnh ung thư và ức chế một số loài trực khuẩn có hại.

Không chỉ dừng lại ở đó, đối với lĩnh vực y học cổ truyền, nấm bạch phục linh giúp điều trị và làm thuyên giảm tình trạng tiêu chảy hay tình trạng mất ngủ. Chúng còn có ích đối với việc giúp ngủ ngon cũng như hạn chế khả năng mắc bệnh tiểu đường hay gan nhiễm mỡ.

Một số bài thuốc từ bạch phục linh

Như đã phân tích thì công dụng của bạch phục linh cũng khá nhiều. Tùy mỗi mục đích và sự kết hợp cùng những dược liệu khác mà tạo nên những bài thuốc riêng. Mỗi bài thuốc sẽ có nguyên liệu khác nhau, tỉ lệ khác nhau và cách chế biến khác nhau gồm có những nội dung chính là:

Bài thuốc chữa trị chứng mất ngủ: bạn có thể sử dụng bạch phục linh cùng với long nhãn nhục, đảng sâm… Bạn tán mịn tất cả những nguyên liệu này rồi sử dụng. Liều lượng thích hợp là từ 10 cho đến 20 gram trên một ngày.

Bên cạnh đó, người ta còn có thể dùng bạch phục linh khi bị tiêu chảy. Đối với triệu chứng này, bạn nên dùng đậu ván trắng, hạt sen, sa nhân… mỗi lần bạn chỉ nên dùng từ 5 - 8 gram và chia ra 2 -3 lần/ngày để thấy được công dụng.

Điều trị chứng tiểu tiện không thông: Bạn có thể kết hợp chúng với những dược liệu như đương quy, cam thảo, xích thược, dùng tất cả nguyên liệu trên  sắc thành thuốc rồi uống.

Bên cạnh đó còn có bài thuốc an thần từ bạch phục linh thường được người ta mách nhau như sau: Bạn có thể dùng dùng trầm hương, nhân sâm cùng với bạch phục linh. Nếu như kiên trì sử dụng bạn sẽ cải thiện được chất lượng giấc ngủ cũng như thuyên giảm được tình trạng mất ngủ.

Ngoài ra, bạch phục linh còn được ứng dụng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong bạch phục linh có nhiều chất chống oxy hóa nên có công dụng trẻ hóa da, giúp da chắc khỏe mịn màng. Để phát huy được công dụng này, bạn có thể dùng bạch phục linh hấp rồi trộn đều cùng với mật ong để sử dụng. Hay bạn trộn chúng với mật ong rồi trực tiếp đắp lên mặt. Cần thực hiện vài lần để có thể thấy được công dụng tuyệt vời này nhé. Các cách này đều dễ làm, chi phí lại thấp nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cho sắc đẹp và vóc dáng cho các chị em phái đẹp.