Tác dụng của lá vú sữa đối với sức khỏe

Cây vú sữa có tên khoa học là Chrysophyllum cainino, thuộc họ Hồng xiêm.

Đây là một loài cây thân gỗ, sống quanh năm. Thân cây mọc thẳng đứng, được bao phủ bởi một lớp vỏ cây xù xì màu nâu. Thân cành dẻo, tán lá rộng. Cây có chiều cao trung bình khoảng 10 - 15m.

Lá mọc so le nhau, hình bầu dục, mép lá nguyên. Chiều dài trung bình của lá khoảng 5 - 15cm. Mặt lá dưới bóng nhẵn.

Hoa mọc thành chùm, màu trắng ánh tía với kích thước nhỏ nhắn, thuộc loại hoa lưỡng tính, có thể tự thụ phấn. Khi nở, hoa tỏa ra mùi hương ngào ngạt, thu hút các loại côn trùng như ong bướm.

Quả có hình cầu, lớp vỏ bên ngoài có màu xanh trắng hoặc màu tía, khi chín quả sẽ dần chuyển sang màu hồng nhạt, ăn rất ngon miệng. Phần vỏ quả có nhiều nhựa mủ nên không ăn được còn ở giữa quả có hạt màu nâu nhạt và rất cứng.

Theo nghiên cứu, lá cây vú sữa có chứa protein, chất xơ, các loại vitamin A, B2, B1, B3, C và E, lipid, glucid, canxi, acid malic. Chính vì thế, lá cây vú sữa mang đến những công dụng tuyệt vời sau đây:

- Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch: Trong lá vú sữa có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng giúp làm tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, tăng khả năng chống chịu các loại bệnh tật.

- Ngăn ngừa nguy cơ bị ung thư: Lá cây vú sữa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, giúp cơ thể phòng và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư.

- Thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương: Trong lá vú sữa có chứa thành phần thúc đẩy sửa chữa cấu trúc tế bào, tổng hợp nhiều collagen, hỗ trợ quá trình làm lành những tổn thương ở da hoặc niêm mạc dạ dày và hạn chế điều tiết acid dạ dày.

- Cải thiện tình trạng thiếu máu: Lá vú sữa có tác dụng bồi bổ máu, cải thiện tình trạng thiếu máu của cơ thể.

- Tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột: Lá vú sữa có chứa các hoạt chất với tác dụng làm giảm khả năng nhiễm giun ký sinh do ăn thực phẩm chế biến kém chất lượng, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh viêm đau dạ dày do vi khuẩn Hp gây nên.

Một trong những tác dụng phổ biến nhất của lá cây vú sữa đó chính là phù hợp với những bệnh nhân bị đau dạ dày. Tuy nhiên, điều này chỉ phù hợp với những trường hợp bị nhẹ, giúp giảm đau và giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.

Thông thường, người ta thường thu hái lá vú sữa, lựa chọn những lá bánh tẻ, đem rửa sạch, sấy hoặc phơi khô rồi cất để sử dụng dần dần.

Phương pháp sử dụng lá vú sữa để chữa đau dạ dày cũng không quá cầu kỳ. Bạn có thể tham khảo cách sử dụng sau đây.

Trước hết bạn cần chuẩn bị nguyên liệu là khoảng 30g lá vú sữa khô. Chú ý lựa chọn những lá bánh tẻ không quá non cũng không quá già, đem đi phơi khô, bảo quản kỹ và không xuất hiện dấu hiện của nấm mốc.

Sau đó, tiến hành rửa sạch lá vú sữa rồi cho vào ấm với 1 lít nước. Đun sôi cho đến khi thuốc sắc chỉ còn lại khoảng 200ml thì tắt bếp. Sau đó, lọc bỏ phần lá, chắt lấy phần nước rồi cho vào bình giữ nhiệt.

Sau đó, bạn đã có thể sử dụng. Chia nước lá vú sữa đã sắc thành hai phần và uống trong ngày. Lưu ý nên uống trước khi ăn. Việc sử dụng thuốc trong khoảng thời gian này sẽ có tác dụng bảo vệ dạ dày và hỗ trợ chữa bệnh.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý về liều lượng sử dụng theo độ tuổi.