Rau má thì là loại rau mà chắc hẳn đa số chúng ta đều biết đến rồi đúng không , kể cả chưa từng nhìn thì nhiều người cũng biết và nghe nói đến loại cây này do xuất hiện trong khá nhiều câu chuyện mà đặc biệt là ở vùng miền trung, ngoài nổi tiếng ra thì cây này còn rất bổ dưỡng và nhiều tác dụng khác.
Cây rau má là cây gì? Có tác dụng gì?
SƠ ĐỒ BÀI VIẾT
PHẦN KHÁC
Cây rau má là cây gì?
Được ví von như là lá sen nhỏ vì ngoại hình chúng khá là giống với lá sen. Cây rau má là 1 cây nhỏ thuộc loại rau thơm, rễ cây trắng, không bám sâu vào đất nhưng so với các loại rau thơm khá cùng loại thì rau má bám sâu và rễ tốt hơn, thân cây rau này thuộc kiểu thân bò, sẽ phát triển lan rộng ra cả một khu vực nếu không thu hoạch mà cứ để cây phát triển, thân cây xanh hoặc có cả cây có thân màu hơi đỏ tía , thân có đốt mọc thêm ra các đoạn đốt rễ nhỏ nhỏ để từ đó bò ra phát triển tiếp. Lá rau má thì đã quá nổi tiếng rồi, hình thù khá giống lá sen, tròn và ở quanh mép lá cong vênh lên khiến mép lá như kiểu gợn sóng. Lá rau má có thể có cuống ở dưới rồi lá trên tròn hoặc lá phát triển tròn ra xung quanh cuống chứ vẫn còn 1 đoạn hở ra chứ không phải hình tròn liền.
Cây này còn có cả hoa quả nữa đấy tuy nhiên không được chú ý nhiều, hoa rau má nhỏ và không quá đặc biệt, có màu trắng nhẹ hoặc hơi đỏ.
Qủa rau má thì khá to, tròn và màu tím đỏ.
Cây này thường mọc chỗ có độ ẩm cao và ở nước ta cây mọc nhiều nhất ở miền trung, đặc biệt là vùng Thanh Hóa. Truyền thuyết kể rằng ở Thanh Hóa có cả cây rau má to như cái lá sen cơ nhưng mà đây là câu truyền miệng trêu đùa thôi chứ không có thật.
Cây này thì thường được biết đến như loại rau thơm ăn kèm nhiều loại đồ ăn và làm đồ uống, khi muốn dùng cây để sử dụng thì cứ việc thu hái cả cây rồi rửa sạch là sử dụng được.
Cây rau má có tác dụng gì?
Như đã nói thì rau má rất bổ dưỡng, ngày xưa cây thường chỉ được dùng ăn chống đói chứ chưa dùng làm thuốc nhiều như bây giờ.
Cây rau má này còn được dùng làm thuốc cơ mà, các loại thuốc có dùng rau má trong thành phần thường là thuốc chống nhiễm trùng, tuy còn nhiều tác dụng khác nhưng nước ta không quá chú trọng dùng rau má để bào chế vì số lượng nhiều, muốn dùng lúc nào cũng được mà ăn tươi thì lúc nào công dụng cũng tốt hơn là sử dụng các sản phẩm từ tinh chất.
Khi dùng tươi rau má giúp :
Giải nhiệt : chắc hẳn bây giờ ở nhiều nơi thì các quầy hàng có tên nước ép rau má cũng phổ biến dần rồi chứ, chỗ các bạn có không nào ? vào mùa nóng uống nước rau má vừa mát vừa bổ, có thể giúp cơ thể được mát mẻ nên loại nước này tôi cực kỳ khuyến khích các bạn uống vào mùa hè. Ai chưa uống thử nước ép rau má thì nên thử nhé.
Chữa tiểu ra máu : dùng rau má giã cùng với 1 loại cỏ tên ích mẫu rồi vắt lấy nước cốt để uống.
Chữa vàng da : dùng rau này đun nước lên pha với đường uống, nhưng mà dùng đường phèn chứ đừng dùng đường cát nhé.
Uống nước rau má kể cả sắc hay nước ép cũng giúp chữa mụn hay rôm, ngứa ngáy do thời tiết quá nóng.
Chữa sởi : chỉ cần dùng cây này bỏ vào nồi, thêm nước rồi đun lên uống.
Chữa tiêu chảy : dùng rau má rồi đun với nước gạo để uống.
Giúp các triệu chứng đau bụng, đau lưng khi chị em đến tháng được đỡ hơn : cái này thì phức tạp hơn vì cần phải phơi khô rau má rồi nghiền bột đem pha nước uống mỗi ngày.
Chữa sốt xuất huyết : sắc nước rau má lên rồi uống là khỏi.
Kể cả không dùng chữa bệnh cũng có thể uống hay ăn rau má bình thường.
Cây rau má này còn giúp đỡ mệt mỏi, căng thẳng hay các bệnh về tinh thần.
Đi giữa trời nắng nếu có nước rau má để uống còn giúp đỡ bị say nắng hay nếu đi đường không may bị say nắng thì tìm xem xung quanh có rau má không thì hái rồi tìm chỗ rửa sạch đi rồi nhét vào mồm người say cho nhai là sẽ nhanh khỏi.
Uống nước rau má còn lợi tiểu và nhanh liền sẹo nữa.
Tuy nhiên không nên lạm dụng và uống hay sử dụng rau má quá nhiều nhé. Nếu không tác dụng của cây có thể chuyển thành tác hại do sử dụng quá liều lượng.
Có thể thấy rõ là rau má có tính mát , rất mát nên khi cơ thể bình thường, không bị nóng mà sử dụng quá nhiều thì có thể khiến cơ thể phát sinh thêm nhiều hàn khí, dần dần gây ra các bệnh như đau bụng, người nào đang có sẵn hàn khí trong người mà dùng nhiều còn bị rối loạn tiêu hóa.
Phụ nữ có thai cũng không nên ăn rau má vì dễ bị xảy thai đó nha.
Hỏi đáp chuyên gia
Đặt một câu hỏi
Về bài viết này
Cát Phượng
Bác sĩ thú y
Xin chào, mình là Cát Phượng, một bác sĩ thú y với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Trong suốt sự nghiệp của mình, mình đã có cơ hội làm việc với nhiều loài động vật khác nhau, từ những con chó và mèo đến các động vật hoang dã như hổ, sư tử và voi. Ngoài việc chăm sóc và điều trị cho các loài động vật, mình còn đam mê nghiên cứu và phát triển các phương pháp mới để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng. Mình cũng thường xuyên tham gia các hoạt động như giảng dạy và đào tạo để chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức của mình với cộng đồng. Ngoài công việc, mình thích du lịch, đọc sách và tập thể dục để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Mình cũng rất yêu động vật và luôn mong muốn góp phần giúp cho các loài động vật được sống và phát triển tốt hơn.